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Revolución Cuchara Copiapó
Polenta al Horno
Has probado la Polenta?, la chuchoca? Te gusta el choclo? Mira esta receta y averigua como queda!
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Nos imaginaos que te puede parecer rara la palabra Polenta, conoces la chuchoca?, Puedes er que para algunos sea lo más familiar o un plato de esos que uno escucha y pone cara de circunstancia preguntandose, qué es eso?.
Acá compartimos una de las tantas recetas que se puedne preparar con esta versátil forma de presentar el maíz.
- 300 a 400 gramos de Polenta seca.
- Sal y Pimienta a gusto.
- Medio Pimiento Rojo crtoado en cuadritos
- Medio Pimiento Verde en cuadritos
- 1 cebolla morada, blanca, opcional.
- 1 Zanahora Grande o dos ralladas finas.
- Perejil, Cilantro y/o Albahaca picados fino. A gusto opcional.
Es importante considerar como es uno de rápido para cocinar, puesto que se siguiere preparar primero el relleno y luego la polenta.
Calentar en una olla el agua como para cocer un paquete de Fideos. Agregar el Laurel y sal a gusto. Cuando hierva, agregarla polenta revolviendo constantemente, como cuando se prepara sémola. RESERVAR.
Para el relleno, calentar aceite en una sartén e incorporar los vegetales, recuerden que siempre los más duros a los más delgados o de rápida cocción. Además es importante dejar la incorporación de sal cuando se se estén dorando, como la ceboolla, puesto que si se agrega antes, esta soltará agua y la preparación se cocinará como en un caldo.
Incorporar las hiervas y reservar.
En una fuente rectangular disponer una capa gruesa (la mitad de la polenta) de polenta y emparejar, luego disponer del relleno, se pueden agregar aceitunas en ese momento.Luego agregar el resto de la polenta y aplanar. Espolvorear con pimienta o semillas.
Y voilá!, Verás que la Polenta, es pulenta!!!
Pdta: Si no eres vegano puedes incorporar queso rallado y queso con el relleno.
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